Chăm sóc tiểu đường cho người già sống một mình: Hướng dẫn và giám sát

Việc chăm sóc và theo dõi sức khỏe tại nhà dành cho người lớn tuổi sống một mình rất cần thiết và quan trọng. Bài viết nêu lên các mức độ nguy hiểm, các yếu tố nguy cơ, và phương pháp chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là theo dõi đường huyết, một cách phù hợp để bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi duy trì sức khỏe tốt và chất lượng cuộc sống. 

Từ lâu, tiểu đường đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe quan trọng và phổ biến trên toàn cầu có tỷ lệ mắc mới, mắc tăng lên theo tuổi. Đặc biệt, bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi (chiếm khoảng 40% trong cộng đồng người mắc bệnh, phần lớn là type 2) đang đối mặt với những nguy cơ và thách thức riêng. Ngoài ra có khoảng 10% người lớn tuổi mắc bệnh ĐTĐ không được chẩn đoán, không được điều trị và thậm chí có nguy cơ cao hơn về đau ốm dẫn đến tử vong do ĐTĐ. Vì vậy việc chăm sóc và theo dõi đúng cách là điều cần thiết để đảm bảo chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ biến chứng.

Các mức độ nguy hiểm của người lớn tuổi khi mắc bệnh tiểu đường

Từng mức độ nguy hiểm của bệnh tiểu đường đối với người lớn tuổi có thể khác nhau đối với từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, dưới đây là một phân loại tổng quát về mức độ nguy hiểm và hậu quả của bệnh tiểu đường đối với người lớn tuổi: 

• Mức độ nguy hiểm thấp: Đây là mức độ khi bệnh nhân có khả năng kiểm soát tốt bệnh tiểu đường thông qua các biện pháp như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và tuân thủ đúng liều thuốc. Bệnh nhân đạt được mức đường huyết ổn định và không gặp nhiều biến chứng. Hậu quả của mức độ này là tránh được hoặc giảm thiểu các biến chứng tiềm năng của bệnh và bảo vệ các cơ quan và hệ thống cơ thể khỏi tổn thương. 
• Mức độ nguy hiểm trung bình: Đây là mức độ khi bệnh nhân không kiểm soát bệnh tiểu đường đủ tốt hoặc không ổn định. Có thể xảy ra các cơn đường huyết cao hoặc thấp không đều. Hậu quả của mức độ này là tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch như cao huyết áp, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Ngoài ra, còn có thể xảy ra các vấn đề liên quan đến bệnh thận, bệnh thần kinh và vấn đề thị lực. 
• Mức độ nguy hiểm cao: Đây là mức độ khi bệnh nhân không kiểm soát được bệnh tiểu đường hoặc kiểm soát kém. Gặp nhiều biến chứng và khó khăn trong quản lý. Hậu quả của mức độ này là đau đớn và mất chức năng của các cơ quan và hệ thống cơ thể, gây khó khăn trong hoạt động hàng ngày. Bệnh nhân có thể gặp các biến chứng nghiêm trọng và tăng nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm, viêm tuyến tụy, bệnh xương khớp, viêm khớp và dễ bị thương tổn. 

Quan trọng nhất là kiểm soát bệnh tiểu đường và thực hiện các biện pháp phòng ngừa và quản lý bệnh một cách chặt chẽ để giảm nguy cơ và hạn chế tác động tiêu cực của bệnh đối với người lớn tuổi.

Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi

Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh nhân tiểu đường (đái tháo đường) lớn tuổi bao gồm: 

• Tuổi tác: Người lớn tuổi có nguy cơ cao hơn mắc bệnh tiểu đường so với nhóm tuổi khác. Quá trình lão hóa tổng thể và sự suy giảm chức năng của cơ thể có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh. 
• Béo phì: Một chỉ số khối cơ thể (BMI) cao, đặc biệt là có lượng mỡ bụng tích trữ lớn, là yếu tố nguy cơ chính cho bệnh tiểu đường. Béo phì có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể sử dụng insulin và tạo ra sự kháng cự insulin. 

• Di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong mức độ nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nếu có người trong gia đình mắc bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên. 
• Lối sống không lành mạnh: Thói quen ăn uống không lành mạnh, tiêu thụ đồ uống có đường, ít hoạt động thể chất, hút thuốc lá và tiêu thụ cồn là các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 
• Bệnh tim mạch: Bệnh nhân có bệnh tim mạch như cao huyết áp, bệnh mạch vành, bệnh nhồi máu cơ tim có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. 
• Tăng huyết áp: Tăng huyết áp (cao huyết áp) có thể gây hại đến mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 
• Sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc như corticoid, thuốc chống viêm không steroid, và một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 

• Các bệnh khác: Một số bệnh như bệnh tự miễn dịch, bệnh thận, hội chứng metabolic, và bệnh về tuyến giáp có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 

Việc nhận biết các yếu tố nguy cơ này và thực hiện các biện pháp phòng ngừa và quản lý bệnh tiểu đường là quan trọng để duy trì sức khỏe tốt cho người lớn tuổi.